时间: 2024-03-07 11:13:46 | 作者: 乐鱼体育官网是大巴黎赞助商
不过国际上常用体重指数（BMI）来衡量人体胖瘦程度。小伙伴们可以用以下公式来核算一下自己的BMI。
最理想的体重指数是22，不过BMI数值关于健身人群不适用。进行力气练习的健身人群体重指数遍及都会偏高。
